绕八字跳长绳体育课教案

长绳飞舞， 快乐运动 单位： 安丘市新安街道担山小学 教师姓名： 张藜 联系电话： 0536-4720899 电子信箱： danshanxx@163. com 授课班级： 五年级一班课型： 新授1 运动参与目标： 通过本次课激发学生的学习热情， 提高学生的运动参与欲望。 2 运动技能目标： 通过本次课， ８ ０ ％以上的学生能够掌握绕八字跳长绳的动作要领。 3 身体健康目标： 通过学生练习小组学习来锻炼学生跳跃和协调的能力，锻炼学生的身体素质。 4 心理健康目标： 体验练习过程中欢愉的感情， 在小组学习的过程中培养学生的组织协调的能力和团结协作的精神。 5 社会适应目标： 通过拓展练习， 培养学生的团队意团结协作的识， 体验合作的快乐。 教学过程准备部分（ 调动情绪激发兴趣阶段）挥个组自 己 的想教学目标 教学内容 教法和要求 组织形式 时间 预期目标课堂常规准备活动 1 体育委员整队向教师汇报人数。 2师生问好， 教师宣布本节课的主要内容和要求。 3 检查场地器材安排见习生。 各个小 组分组进行准备活动。 各小组利用 长绳进行准备活动热身， 发组织队形： 四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX 组织队形: X XXX １ 分钟５ 集 合 快 静齐， 能够快速融入到课堂， 对后面的学习内容充满期盼，为后面的学习做好身心准备。

基本部分：（合作探究掌握技能段）阶一自 主学习绕八字跳绳的方法。二学生自 主学习 成果展示， 教师精讲点拨三 拓 展 练象里， 将上两步起跳动作穿 插到准备活动当中。 活动的重点： 脚踝关节， 膝关节要活动到位。 １ 动作要领： 看绳准， 抓时机， 两步快跑绳中跳， 离开及时不拖沓。 动作重点： 跑跳结合 难点： 跑进的时机。 跑动的路线为８ 字形。 ２ 教师在学生自 主学习 时巡回指导， 启发学生。 １ 教师集合学生，并组织学生进行学习 成果的交流和展示， 以及在学习 过程中 发现的问题。 ２ 教师精讲点拨， 做出正确的动作示范。游戏方法： 各个小组分别跳２ 分钟，看哪一个小 组在规定的时间 内 跳过的人数最多。 XX X 教师巡回进行准备互动的指导， 纠正学生的错误动作。 １ ． 组织教学： 将学生分成４ 组，教师提出练习 的要求绕八字怎么跳， 提出本节课需要解决的问题， 探究学习什么时机跳进去，什么时机跳出来绕八字怎么跳， 带着这２ 个问题， 小组长带领学生分组进行探究学习。 ２ ． 小组内的学生互帮互助进行技术动作的探讨学习。○○○♀♀ ○○○ １ ． 各个小组派出２ 名 队 员 进 行 展示， 其他同学提出问题， 并相互讨论，互相纠正错误的动作。

８ 分钟６ 分钟1分钟 ０通过学生探究， 示范，讲解， 模仿，互相纠正错误等学练的方法， 使学生掌握绕八字跳长绳的技术动作。通过拓展练习， 提高身体素质， 培养学生的创新意识和团结束部分 （稳定情绪恢复身心阶段） 习； ２ 分钟跳绳比多1 音乐放松活动： 希望舞曲 ， 交谊舞步。 2 教师总结 3 布置课后作业， 练习。1 深呼吸， 三次 2 所有学生在教师的带领下进行放松活动。 游戏规则； １ ． 中途如有同学中断， 则回到起点重新排好队， 排在最后， 下一名同学继续开始， 个数累计不中断。 ２ 有小组在进行比赛的同时， 其他组必须停止练习， 观看比赛。 组织队形 X X X XXＸ ｘＸXX X X X X 学生在教师的带领下， 在音乐的伴奏 下 进 行 放 松 练习， 要求每个学生都能够放松到位，教师总结学生表现情况。 X X５ 分钟 队意识， 体验合作的快乐， 增强学生的综合能力。放松使学生的身心得到恢复， 学会自评， 互评，让学生带着意犹未尽的心情下课。