面相显老怎么克服 面相显老的人是不是寿命短

另一方面 最近总被闺蜜吐槽“明明同龄，怎么你看起来像姐姐”?别慌！面相显老老实讲跟皮肤状态、骨骼结构甚至生活习惯息息相关。

先来做个自测：你的颧骨有没有外扩?太阳穴有没有凹陷？法令纹是不是越来越深？这些特征都会让人自带“沧桑感”- 但别急着emo那个，今天咱们就聊聊怎么逆袭成“冻龄女神”，顺便破解“显老=短命”的谣言！

显老面相的三大元凶；颧骨高、太阳穴凹陷、苹果肌下垂堪称显老三巨头。颧骨外扩会让脸型线条生硬，像被生活重复摩擦过一样.太阳穴凹陷更致命；哪怕颧骨不高- 只要太阳穴一瘪、瞬间老十岁。而苹果肌下垂带来的法令纹，简直就是年龄的“显形符”；连明星都躲但需特别指出的是！其深层原因是什么？

逆龄改造全攻略，想要低成本变年轻?!先从发型入手！避开贴头皮的中分直发- 试试韩系空气卷或锁骨碎发，瞬间隐藏高颧骨.穿搭上多穿莫兰迪色系- 浅蓝、燕麦色比黑白灰更减龄。

重点来了-每天坚持“3分钟面部瑜伽”：鼓起腮帮做鱼嘴状保持10秒 -再用指关节从法令纹向太阳穴提拉;亲测两周淡化细纹！

医美小白建议从基础项目试水。数据显示 水光针搭配三文鱼针- 补水抗衰双管齐下。进阶选手可尝试热玛吉，做完当下就能看到下颌线收紧。

但需特别指出的是要提醒姐妹们，填充类项目千万别贪多，否则轻松变“发面馒头”。

显老≠短命的科学呃真相~总有人说“长得显老命不长”- 着锅面相可不背！中医认为人中深长、耳朵肥厚才是长寿标志,同显老特征没有必然联系。反说起来心态最关键，总皱眉的人轻松长川字纹，看起来严肃又显老。但同寿命无关哦~

想要真正健康长寿,记住“三要三不要”：要每天吃够5种颜色的蔬果，要睡足黄金美容觉（22：00-2：00），要定期做有氧运动。不要侧睡压出法令纹，不要熬夜加重黑眼圈~更不要为了减肥戒掉优质脂肪！

冻龄的终极秘密；老实讲抗老的核心再于“内外兼修”。外用含有玻色因、A醇的护肤品强化屏障，内服NAD+补充剂激活细胞活力！

每周三次喝银耳桃胶羹，比燕窝更补胶原蛋白！最决定性的是保持好奇心、多尝试新鲜事物-学习发现学习新技能能激起大脑年轻素分泌，着才是真正的“逆生长密码”！

下次再有人说你显老 请优雅地甩出咱们将。其理论基础是什么？

记住- 面相只是皮囊；活得漂亮才是本事。从今天开始，每天对镜子练习微笑唇形；毕竟爱笑的女孩运气不会差、看起来也更元气满满呀！

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