眉毛部凹陷按摩 眉毛按摩手法

你会想到什么东西？!我知道的是~近总有朋友问我:“眉毛周围老是酸胀；分外是眉头、眉尾的地方 按下去还凹陷,是不是得去做医美啊?!”说真的啊 -这种眉部凹陷带来的紧绷感~还真不必须要花大钱解决！

每天花个三五分钟- 用对按摩手法就能让眉毛舒展开、连带着眼睛都跟着轻松不少-不信？!!咱们今天就唠唠怎么用一双手“揉”走烦人的眉部小情绪。

眉毛周围的穴位藏着大秘密

眉毛周围这些凹陷处可不是摆设！眉头哪一个小坑叫攒竹穴！熬夜追剧后按这儿能迅速缓解头痛眼胀；眉毛中间凹陷的位置是鱼腰穴。眼睑跳个不停时揉这儿特管用；

眉尾凹陷的丝竹空穴专门对付眼压高、视线模糊...更神奇的是下眼睑正中的承泣穴 -既能赶走黑眼圈- 又能让泪汪汪的眼睛恢复清爽！

这些穴位就像藏在眉毛里的“开关”~找准位置用指腹轻轻打圈，酸胀感会告诉你它们正在工作.有个小窍门:按摩前用热毛巾敷30秒 穴位更好办被激活哦！

三步按摩法轻松抚平眉间纹

在这事儿得这么看,一步先用中指同无名指夹住眉毛 - 从眉头到眉尾像梳子相同轻轻推抹10遍;这个动作能把僵硬的肌肉揉开！

跟着重点照顾攒竹穴还有丝竹空穴;用拇指指腹按住穴位做小圆圈运动~顺时针20圈再逆时针20圈 -感觉微微发热就对了！

最终用食指关节抵住太阳穴、另一只手把眉间皮肤往两侧牵拉保持5秒 -重复5组-做完这套动作照镜子，眉峰都会自然上扬！

按摩手法里的“轻重缓急”学问大

许多人觉得越用力效果越好、搞得按完皮肤通红还疼。正确做法是用指腹而不是指甲 - 力度以能带动皮肤移动又不痛为准。

有个绝招:边按边数“1、2、3”轻轻加压；数到“4”时慢慢松开- 这样既能激起穴位又不会伤到毛细血管...

早上适合飞快点按醒神~晚上则要放慢节奏配合深呼吸，睡前做还能改善睡眠质量呢！

搭配这些小方法效果翻倍

按摩前涂点荷荷巴油可能眼霜;既能润滑皮肤又能促进吸收。有个冷知识:用冰镇的不锈钢勺子背面滚压眉毛 -消肿效果立竿见影！

要是赶上举足轻重场合、没问题配合“眉毛瑜伽”-抬起眉毛保持3秒再飞快放松，连续做10次 -立马提升眉眼立体感。

记住每周给眉毛放个假，哪天偷懒没按摩也别有负罪感;养生贵在坚持嘛！

这些情况千万别自己乱按

刚做完纹眉的小伙伴要等结痂脱落再按摩,否则好办掉色。眼部正在发炎要不长麦粒肿的话 按摩倒是会加重红肿。

假如按完出现连着头晕或视力模糊;说不定是力度不当激起到神经,赶紧停下来冷敷...孕妇按摩鱼腰穴要相当小心，这个穴位有说不定会引发宫缩哦！

从坚持按摩两个月后~你会发现眉部线条越来越柔跟、连带着法令纹都变浅了。有朋友问我:“这样按摩会不会把眉毛按掉啊？!

!”说真的毛囊深藏在皮肤下层，正确手法却能促进毛发生长呢！

下次画眉前先花2分钟按摩，保证眉笔更顺滑好上色-这么好的事、还不赶紧动动手指试试？

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